Một số phương pháp điều trị tinh trùng yếu

1. Thay đổi những thói quen sinh hoạt không tốt.

Thay đổi những thói quen sinh hoạt không tốt như hút thuốc, uống bia rượu, chú ý không ăn những loại thực phẩm có chất độc hại. Nam giới cũng nên chú ý vệ sinh cơ thể sạch sẽ, ví dụ: quần áo mới giặt thì vài ngày sau mới mặc lại là tốt nhất, bởi vì chất độc trong quần áo mới giặt sẽ ảnh hưởng đến chức năng sinh dục của nam giới.

2. Chế độ ăn uống hợp lý.

Nguyên tắc để điều trị tinh trùng yếu là phải cung cấp một lượng chất dinh dưỡng và vitamin lớn ví dụ như đạm, sắt, vitamin E…mới có thể thúc đẩy tinh trùng sinh sôi và nâng cao chất lượng hoạt động của tinh trùng.

“Theo một số diễn đàn, nòng đỏ trứng gà (tốt nhất là gà ta) đánh kem có công hiệu rất tốt trong điều trị tinh trùng yếu. Phương pháp này đã được áp dụng và kiểm chứng.”

3. Hình thành thói quen sinh hoạt tốt.

Mỗi nam giới nên hình thành cho mình một thói quen sinh hoạt tốt, để tránh được các loại bệnh truyền nhiễm có hại đến chức năng sinh dục, ví dụ như các bệnh liên quan đến viêm tiết niệu, các loại bệnh truyền nhiễm…

4. Trao đổi kiến thúc về sức khỏe tình dục.

Mỗi nam giới nên trang bị cho mình những kiến thức về sức khỏe sinh sản và đời sống tình dục, có hiểu biết về các loại bệnh nam khoa, ví dụ: phát hiện những biểu hiện khôn g bình thường của tinh hoàn

5. Tránh làm tăng nhiệt độ tinh hoàn.

Tinh hoàn là một cơ quan rất nhạy cảm, nhiệt độ tốt nhất ccho tinh hoàn thường thấp hơn nhiệt độ cơ thể 1 độ, nếu nhiệt độ cao, sẽ ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của tinh trùng. Bởi vậy nam giới nên tránh những nhân tố làm cho nhiệt độ ở tinh hoàn tăng cao, ví dụ như: đi xe trong một thời gian dài, tắm nước quá nóng, mặc quần quá chật…

Các bác sĩ của Trung tâm chăm sóc sức khỏe sinh sản Hà Nội nhắc nhở  các đấng mày râu hãy cảnh giác đối với bệnh tinh trùng yếu, hãy đi khám và chữa ngay khi thấy mình có những biểu hiện của bệnh. Nếu bạn còn có thắc mắc gì hãy nhấp chuột chọn【Tư vấn trực tuyến】để được các chuyên gia tư vấn cụ thể hơn có thể gọi theo số 04. 20202020  để được giải đáp.

Địa chỉ : Trung tâm chăm sóc sức khỏe sinh sản Hà Nội. 38 Cảm Hội – Lò Đúc – Hà Nội.

Ngăn chặn xuất tinh sớm

Xuất tinh sớm là nỗi lo mà nam giới đang phải đối mặt làm mất cân bằng cuộc sống gây ảnh hưởng không nhỏ tới tâm lý mỗi người. Vậy xuất tinh sớm là gì? Làm sao để ngăn chặn tình trạng xuất tinh sớm. Dưới đây là một số lời khuyên của các bác sĩ chuyên khoa trung tâm chăm sóc sức khỏe sinh sản Hà Nội.

Xuất tinh sớm là hiện tượng xuất tinh sau một khoảng thời gian ngắn không theo chủ định và mong muốn của người đàn ông, có thể nói xuất tinh sớm là một hiện tượng thường gặp, ít người đàn ông nào trong suốt cuộc đời không trải qua ít nhất một lần xuất tinh sớm, theo thống kê thì khoảng 20% nam giới rơi vào tình trạng xuất tinh sớm.

Xuất tinh sớm do một số nguyên nhân
Xuất tinh sớm là hậu quả của một trục trặc thể chất như nhiễm trùng tuyến tiền liệt hay đường tiết niệu. Nghiên cứu gần đây cho thấy một số đàn ông có thể mắc một bẩm chất sinh lý trong hệ thần kinh gây ra xuất tinh nhanh. Nhưng với hầu hết đàn ông, phóng tinh sớm sẽ xuất hiện trong những lúc bị stress hoặc sức khoẻ kém.

Trong đại đa số trường hợp, xuất tinh sớm có liên quan đến những lo lắng (trong nghề nghiệp, về điều kiện vật chất, chuyện gia đình, quan hệ vợ chồng…) hay nam giới có ham muốn quá mạnh hay lo sợ không làm tốt vai trò người chồng.

Nguyên nhân gây bệnh rất nhiều, lý do chủ yếu là do yếu tố tâm lý, ngoài ra còn do các nguyên nhân như thói quen thủ dâm từ bé, chức năng thận suy giảm, kinh nghiệm trong đời sống quan hệ không đủ

Vậy làm sao để ngăn chặn tình trạng xuất tinh sớm?
Để ngăn chặn tình trạng xuất tinh sớm ở nam giới cách tốt nhất là điều trị về mặt tâm lý cố gắng không lo nghĩ đến “công tác” kéo dài cuộc giao hợp, hoạt động giao hợp chậm lại hoặc cố nghĩ đến chuyện gì khác trong lúc đang lúc hưng phấn cực độ, mang bao cao su để làm dương vật ít nhạy cảm. Hạn chế dùng các chất kích thích như bia, rượu, thuốc lá…

Luyện tập thể dục thể thao để tâm lý thoải mái, ăn những thực phẩm có lợi trong điều trị xuất tinh sớm.

Nếu như bệnh nhẹ có thể dùng một số loại thuốc đặc biệt. Một trong những hiệu ứng phụ của loại thuốc chống trầm cảm SSRI như Prozac, Zoloft, Paxil là làm chậm xuất tinh – có thể dùng cho người mắc bệnh xuất tinh sớm( sử dụng theo chỉ định của bác sĩ, tránh tự ý dùng thuốc).

Trong trường hợp bệnh nặng thì cần dùng phương pháp phẫu thuật chặn bớt một số dây thần kinh mẫn cảm ở thân dương vật có hiệu quả cao hơn rất nhiều so với những biện pháp truyền thống trong việc chữa xuất tinh sớm. Trước khi tiến hành thủ thuật cần xác định chính xác vị trí phân bố các dây thần kinh mẫn cảm của dương vật, tình trạng xuất tinh sớm của bệnh nhân.

Nếu bạn còn muốn tìm hiểu thêm về vấn đề nêu trên hãy nhấp chọn [tư vấn trực tuyến] hoặc gọi theo đường dây nóng 04 20202020 để được các chuyên gia chuyên khoa tư vấn cụ thể . Sau khi tư vấn trên hệ thống bạn có thể đặt hẹn trực tuyến với các chuyên gia chuyên khoa để được: miễn phí đăng kí khám, ưu tiên khám trước, hưởng ưu đãi mọi mặt.

Địa chỉ khám nam khoa Trung tâm chăm sóc sức khỏe sinh sản: Số 38 Cảm Hội, Hai Bà Trưng, Hà Nội.

Quan hệ nhiều có dẫn tới liệt dương không?

Hỏi: Gửi trung tâm chăm sóc sức khỏe sinh sản Hà Nội.

Em năm nay 25 tuổi, mới kết hôn và sinh hoạt vợ chồng rất đều đặn. Vợ chồng em mới cưới nên rất thắm thiết, mỗi ngày quan hệ một hai lần. Không biết quan hệ vợ chồng quá nhiều có dẫn đến liệt dương hay ảnh hưởng đến sức khỏe của hai vợ chồng không? Mong các bác sỹ của Trung tâm chăm sóc sức khỏe sinh sản Hà Nội giúp em giải đáp thắc mắc này. Em xin cảm ơn!

Trả lời: Chào bạn

Trước hết phải nói rằng, trong cuộc sống vợ chồng, quan hệ tình dục hòa hợp là điều ai cũng mong muốn và nó góp phần tạo điều kiện tốt cho sự bền vững tình cảm vợ chồng.

Về chuyện tần suất thì không phải ai cũng giống ai. Tùy vào điều kiện sức khỏe, điều kiện sinh hoạt mà có những cặp đôi có thể sinh hoạt hàng ngày hoặc 2-3 lần/tuần hoặc vài lần/tháng… Con số về tần suất cũng khác nhau theo độ tuổi, nếu bạn ở độ tuổi 19- 29 tuổi, hai bạn có thể quan hệ tình dục mỗi ngày một lần. Sang độ tuổi 30, mỗi tuần các bạn có thể quan hệ tình dục từ 3- 5 lần.

Tuy nhiên, thực tế không có một đáp số chính xác nào cho tần suất quan hệ tình dục của các cặp đôi. Bởi vì số lần quan hệ còn phụ thuộc vào sức khỏe và mức độ ham muốn của từng cặp vợ chồng. Nếu sau mỗi lần “yêu”, vẫn đạt khoái cảm, không mệt mỏi tức là tần suất quan hệ phù hợp. Với những người có sức khỏe kém, xuất tinh khó khăn, hoặc bị những bệnh về đường tình dục thì chỉ nên quan hệ ở mức vừa phải để không gây đau đớn, mệt mỏi.

Còn về vấn đề liệt dương của người đàn ông thì bạn cũng không nên quá lo lắng. Bình thường, cơ thể người đàn ông khỏe mạnh luôn hoạt động tốt để đảm bảo khả năng duy trì giống nòi. Liệt dương hay không còn tùy thuộc vào sức khỏe, cơ địa, bệnh tật, chế độ ăn uống…

Như vậy, sinh hoạt đều đặn mỗi ngày như vợ chồng bạn không phải là không tốt. Nếu biết cân đối với việc ăn uống, vận động, sinh hoạt khác trong ngày để bồi dưỡng, lấy lại sức khỏe thì sẽ không dẫn đến liệt dương.

Nếu bạn còn có thắc mắc gì hãy nhấp chuột chọn【Tư vấn trực tuyến】để được các chuyên gia phòng khám nam khoa của Trung tâm chăm sóc sức khỏe sinh sản Hà Nội tư vấn cụ thể hơn, bạn có thể gọi theo số 04.20202020để được giải đáp.

Địa chỉ Trung tâm chăm sóc sức khỏe sinh sản: Số 38, phố Cảm Hội, Hai Bà Trưng, Hà Nội.